學生想兩周上一次課的原因主要兩種：
1. 怕練不完、時間不夠
2. 預算不夠，學費負擔過高

我們懂家長與來者的考量，有些老師會收兩周上一次的學生，同時段將Ａ學生排第一、三周，Ｂ學生排第二、四周，時間配合好即可。但站在專業立場，這篇要告訴你兩周上一次的副作用，為何太多的例子證明，兩周上一次的學生最後都學不起來，學琴路不久走向夭折，或者你的上課其實不是在學習。後面還要告訴你，如果是經濟考量，可以參考什麼 Plan B ，以及什麼樣的人可以兩周上一次，讓你去檢視自己的上課方式。

＊兩週一次的副作用：

一、上課前才要惡補，是天性

「易拖延」、「需要deadline」是90%人類天生劣根性。當你知道下下周才要上課，可能會在上完課時練一下，心想反正隔週才要上課，還有時間，不自覺時間就飛過，容易總是等到第二周的上課前才趕快練一下，未成年學生尤是。那差不多是上完課的第12天後，老師教的東西你已經完全忘記了，上課前趕緊惡補的也只是音符，心浮氣躁的胡亂練一通趕快將音湊齊。

若剛好兩週後該上課的那堂課有事得請假，很容易下次上課就變成是三週後的事，上課變成有一搭沒一搭，每次都得重來。以兩周來看，如果每週上，拖延症患者至少第5、6天與12、13天都練到了，而不是上完課後的第13天。每週上課鋼琴真的比較有存在感，相形之下比較不容易被遺忘，不拖到最後再練的機率大許多，兩周上一次更容易忘記鋼琴，拖延症更易發作。若第一週沒什麼練，去上課時可能感到對不起老師或者自己在浪費錢，較容易在第二週督促自己，努力擠出時間多少碰一下，回到正循環。

二、隔越久上課，心理壓力越大

家長以為兩週上一次，小孩學琴比較沒有壓力及負擔，其實剛好相反。尤其在上了國中之後，家長認為孩子課業壓力大，又得補習，更是沒什麼時間練琴，於是希望可以兩周上一次，認為至少讓孩子有上到課，維持著會彈琴，但不知道的是，結果就是會斷掉。如第一點所述，根本不會因為兩週一次比較有時間練，下次上課距離前次上課事隔已久，中學生常不小心都沒練，上課前趕緊惡補但惡補不起來、忘光老師講過的東西，造成焦慮，或同一首曲子一直練不起來覺得挫折等等，這些都很容易讓心理壓力變大，進入負循環。很多孩子心情都寫在臉上，一進門老師一看到他就知道這週沒練，臉上寫著「我沒練琴很心虛」。久了變成上鋼琴課只剩下壓力，再來就是放棄、中斷學習。

* 降低孩子負擔的幾種方式

想要降低孩子練琴的負擔有幾種方式，除了老師給的作業可以比較少之外，可以上不同的東西讓孩子持續接觸、認識音樂。如果那週孩子剛好比較沒時間練琴，老師上課時可以視情況幫孩子複習彈奏，或當場給孩子一點時間練之外，可以補充樂理知識、帶孩子聽音樂、介紹鋼琴家們給他認識、認識古典音樂等等，這些都可以讓孩子與音樂更靠近，既持續學習又能紓壓，上課時再練過一次孩子回去也較容易上手，比較不會出現久沒上課導致在家練琴時，出現「好陌生噢不想練」的排斥感，及「每次練都像新的」的挫折感。

• 調配內容與時間，以建構穩定情緒

大部分老師很能理解課業壓力大的孩子練琴時間少，學校功課也很重要，給的練琴作業自然不會多。老師應該要跟孩子溝通，了解孩子現在一週可花多少時間練琴，才決定出多少功課，萬一老師以為孩子有兩週的時間可以練，時間比較長，反而出了兩週的份量，豈不更慘。並且，老師該以專業經驗教孩子有多少時間該練什麼內容，那些都是需要討論的。

舉例來說，若當天只有20分鐘可以練，不妨就練某一小段的右手到幾乎會背就好，而假日如果可練60分鐘，這60分鐘該切割幾等分、練哪些範圍等等。花20分鐘只練一小段右手背不難，又會有效果，不只心裡沒負擔、容易達標，完成一小件事還很有成就感，接著去做其他事時，也會因為心情好更有動能。最怕的是胡亂彈個20-30分鐘，那只是彈琴，不是練琴，等於沒練，練的時候心慌，練完心裡不踏實，想必去做其他事也是一樣，浮浮躁躁花了時間做不好，心理壓力越趨變大搞得自己事情做不好都是這麼來的。只要運轉得宜，很多時候出來上鋼琴課，或者寫功課讀書之餘，去練點琴聽點音樂，抽離原本的學業或工作，反而是抒壓的。

家長與其自行幫孩子停課或改成兩週一次，不妨先請教老師，也藉此機會陪孩子學會分配時間及心態，畢竟長大後未來的日子只會更忙，況且我們都知道，說實在的，沒去上課的時間，孩子基本上大多也只是混掉了。

建議家長在遇到孩子進入不同階段時，先別急著堅持自己的想法，許多時候上鋼琴課並非家長想的那樣，可將孩子其他課程的異動告訴老師，再將自己的困擾與期待跟老師討論，聽聽專業人士的建議，一起調配方式實驗看看，畢竟老師遇到的經驗比較多，而好的老師絕對會在乎及關心孩子的全面發展，遇到有心的家長與孩子，老師更是會願意幫忙的。畢竟，對孩子的發展有好的影響，才是我們想要的。

三、練錯了長時間已養成壞習慣，改不過來

如果妳是屬於少數極度自律型的大人，深信自己每天都會練習，還是會有幾個問題：

• 練錯了已經練成壞習慣，根本改不過來
• 曲子彈久了容易膩沒動力反覆校正陷入鬼打牆
• 隔越久上課，越不確定自己練的是否正確而心慌

以前曾有一個大人學生性格非常執著，即便我跟他說：「你音抓得差不多了就要先上課，我需要教你練法，以及不同地方的彈法，你回去才知道怎麼練。」但他無法，非常堅持都要練好才能來上課，而他的「練好」，是「雙手合完背好」。可想而知，得花不少時間才能完成彈完背好，結果就是全部練壞，背譜也只是硬記不用方法，他沿用以前手很僵硬的方式彈奏，改也改不過來，曲子彈久也很膩了，一直彈也很煩，下次又是一樣。幾個月後，我告訴他：「你已經花了兩三個月沒有任何成果，彈奏沒有任何改善，你確定你要繼續以這樣的方式上課？」

他需要理解的是，不是他不認真，而是他讓自己陷入惡循環，根本學不好，學不起來。光認真不用方法是做心安，跟將事情做好與進步無關。

要知道，那些很厲害的人，沒有一個人是不認真、不努力、不下苦工夫的，但是同樣的，也沒有一個人是不管方法遮眼蠻幹的。勤能補拙，不只是勤於練習，還得勤於找出方法。如果有，就是他其實沒你想的厲害，如此而已。如果不花心思找出解決問題的方法，別說你努力認真。

四、 新彈法與手指肌肉運用習慣沒那麼好學

跟一個新老師，會有許多習慣需要調整，若你的彈奏僵硬或錯誤需要修正，更需要每週上，甚至最好一周兩次（但還是要視自己的經濟預算考量）最有效果，剛改手時不須彈奏太多曲子，一彈多只會慣性回到以前方式，因為再聰明的小孩或成人都很難馬上抓到正確方式，無法回家馬上用新的方式彈，會在新舊與對錯之間來回，這些都是正常，需要老師反覆教。即便本身彈奏沒有太大問題，若在學新的彈法技巧，是一樣的道理，即便上課有錄影也一樣，老師需要看你的問題在哪幫你點出來，直到你會辨別及運用為止。除非你的老師只是教你大小聲跟錯音，看到音符往上漸強、音符往下漸弱，那一週一次兩週一次兩個月上一次都沒差了。技巧與肌肉運用那麼好學、不用老師幫你點出問題的話，乾脆自己看Youtube學罷了。

成人還有一點需自我注意的心理狀況是：總會套用以前的學習模式。既然你都知道以前學不好了，為何還要複製以前的學習習慣而不做調整，是求心安呢？還是期待自己固執於用舊有方式來跟新老師學就會變好？

＊如果你是老師，遇到學生要求兩周上一次

有些學生或家長希望能進步，但認為老師不了解他，認為自己的習慣比老師的建議來的有安全感。若遇到希望能進步的學生卻要求兩周上一次，而你剛好有閒有心情，不妨先讓他照他自己的方式，等他自己撞牆碰壁完，發現真的沒效、了解自己根本鬼打牆，就會心甘情願照你的方式了。沒有不行，只是你得耗幾個月的時間陪他做白工，浪費口舌為同樣的東西教好幾次，每次上課都像第一次上課，所以得剛好那陣子有閒有心情才行，亦可以跟學生約法三章：「好，反正我們看成效，先讓你用你的方式進行，沒效就乖乖用我的方式不得異議。」

上課與學習，重點在於效果，學生想怎樣就怎樣，是達不到效果的，那不叫學習，那只是要老師陪你彈點琴而已。如果上課都沒效，即便是一個月付一兩堂學費，幾個月下來，錢都是白花，時間也浪費的久，基本上就是有閒有錢的表現，有閒有錢沒有錯，但也要老師有時間，並願意陪你消耗口舌精力才行。

＊你的上課或許其實不是在學習？

不少人小時候學琴，老師都是一首又一首聽過，一次出個十首，上課各彈個幾次，幫你圈圈錯音，全部走完一次，下課。多年後才發現自己什麼都不會，這首曲子老師沒教過就完全不會彈也抓不到拍子。有些人則是等到年紀大了，老師就說一句：「你已經很大了，這些都應該要自己會了。」但是，如果沒教自己都會，那還需要老師幹嘛？

真正的鋼琴課，需要學的東西很多，決不是僅僅周而復始的將曲子彈過一首又一首，那真的不需要上課，有非常多東西得學，老師有很多東西得教。樂理、認譜能力（初階者為認音、節奏，進階者為樂句結構等邏輯訓練）、手上技術（初階者為基本手型與訓練，進階者為所有肌肉運用及各種音色彈奏技術）都得學，能力才會積累，所以需要連貫。若你想學好，但遇到老師屬於只聽你將曲子彈過一首又一首，圈圈錯音規定下次作業寫上日期，可積極些請教老師問題，表明自己想學好的態度，若老師未做任何改變，當然考慮換老師。同理，若老師有教你這些東西，趕緊學起來，別在家裡只是機械式腦袋放空彈過一次又一次。可惜的是，很多人竟然學了很久，才知道原來上課該是這個樣子。

＊預算不夠，學費負擔過重的替代選擇

這點是可以理解的，畢竟每個人都需要安排好自己的預算與花費，有些人真的想學好，但剛好經濟狀況就是比較緊（前提是，你真的想學好。意思是，你希望這些課有效能，真的讓學習有效果的，並理解學習沒效那花的錢便是浪費）。有兩種方式：

• 試試連上三週，停一週。一個月上三次是可接受的，但絕不是十天上一次，而是連續上三週、停一週，十天上一次會造成的副作用如上述，而連續上三週，至少老師教的東西與你出現的問題你較能掌握，亦較能進入習慣練琴的模式，比較不會拖到最後一刻才練琴，第四周停課時，你可以消化前三週的東西，並再多練些範圍。這樣至少是有效果的，又可以減輕經濟負擔。（雖然有些人還是會在中間空的兩週拖到最後才練，且會發現自己在空比較久上課的那兩週，到後來感覺突然跑掉，練的時候不確定老師教的方法有沒有抓到。但至少三週穩定，比起一個月上一兩次不停鬼打牆的好。）
• 改找費用較低、收費是你可以負擔的起每周上課的老師。當然，還是要選一個會教、能揪出你問題，有熱情帶你進音樂，不只是過過譜修修基本音樂讓你彈過而已的老師才行，才是真正符合自己需求。

＊什麼人可以兩周上一次
1. 不是真的要學彈出好聲音或理解音樂，只是想看看譜彈彈琴的人
2. 程度很好的大學生

例如有些大人純粹學興趣，純粹上好玩開心的，不會彈到有難度的曲子，沒有進步等需求，每次來上課比較希望能跟老師聊聊天，讓老師陪他彈彈琴紓壓、抽離工作與原本生活，或者只是為了學單一首曲子獻給自己愛的人，那兩周上一次當然無所謂，這些當然沒有不好，就是每個人的需求不同而已。然而，孩子的學習不在此列，因為孩子的鋼琴課，走的是學習向上，可調整的只是學習步調快或慢的差別。

而程度好的音樂系大學生，如果本身彈奏現階段沒太多問題，處於新練一首曲子需要一些時間的階段，彈給老師聽時就是已經至少要練好譜，甚至背好，那兩週上一次當然沒關係，用約課的方式也很常見，當新學一樣技巧，或曲子練得差不多了，正常就是每週上，若堅持久久上一次通常老師也不會反對，因為如果學不起來教不動，大部分老師自然趨於懶的教新東西，稍微點一下你的問題，聽你彈過就好。

你上鋼琴課，是想學琴，還是想要老師陪／聽你彈彈琴？

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更完整文章，請見「鋼琴老師沒告訴你的24件事－學音樂，追求什麼」。

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